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A Associação dos Amigos da Oncologia – AMO – promoveu nesta terça-feira, 09, em alusão ao Setembro Amarelo (Mês de Prevenção ao Suicídio), uma roda de conversa na Casa de Apoio Anna Garcez com pacientes oncológicos, voluntários e equipe técnica da instituição. O Grupo Reconectar, responsável por realizar palestras e vivências sobre o tema, conduziu o momento através da sua fundadora, a enfermeira Rosângela Moura.

Durante a ação, foram realizadas atividades de autocuidado, meditação, relaxamento e dinâmicas grupais, proporcionando para os participantes o aprendizado de práticas para cuidar de sua saúde mental, especialmente em tempos de sofrimento intenso. A discussão girou em torno da tríade – espírito, corpo e mente – como base para o equilíbrio, aumentando a consciência das pessoas sobre o poder que têm de cuidar dessas três dimensões, promovendo assim uma saúde mental mais forte e saudável.

“O câncer afeta nosso corpo, mas também toca nossa alma. Por isso, é essencial cuidar de nossa mente e espírito para que possamos atravessar essas fases com mais leveza, confiança e resiliência. O objetivo da vivência é acolher as pessoas e mostrar que, mesmo nas horas mais difíceis, cuidar de si – do corpo, da mente e do espírito – pode fazer toda a diferença. Estamos aqui para apoiar e mostrar que sempre há espaço para transformação, cura e esperança”, destacou Rosângela.

UM PROBLEMA DE SAÚDE PÚBLICA GLOBAL

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o suicídio é uma das principais causas de morte em todo o mundo, tirando mais vidas do que a malária ou o HIV. O suicídio é a quarta principal causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos. Dados recentes indicam que mais de 700 mil pessoas morrem por suicídio a cada ano, representando uma morte a cada 40 segundos. 

No Brasil, os números também são alarmantes. Dados do Ministério da Saúde referentes a 2021 indicam que o Brasil registrou 15.507 casos de suicídio, o que representa uma média de 42 mortes por dia.  Estima-se que 96,8% dos casos de suicídio no Brasil estavam relacionados a transtornos mentais, como depressão, transtorno bipolar e abuso de substâncias, reforçando a importância do diagnóstico e tratamento.

REDE DE APOIO

Ivanete Rezende, de 65 anos, é voluntária da AMO há oito anos e reside em Aracaju. Ela conta que a palestra foi importante para todos, proporcionando uma reflexão essencial. “A palestra foi providencial e veio para mostrar a todos nós a importância do equilíbrio entre a mente, o corpo e o espírito em um momento de reflexão e combate à desistência da vida. Através desse equilíbrio, voltamos a viver, e esse momento que tivemos foi fundamental para enxergarmos isso”, disse.

Conceição Lisboa, de 61 anos, fez tratamento de câncer de mama e se encontra, agora, em acompanhamento, ficando hospedada na Casa de Apoio. Moradora do município de Ilha das Flores, ela destaca a importância da fé na garantia da saúde mental. “Eu adorei a palestra. A gente precisa sempre lutar contra os pensamentos negativos, que nos colocam para baixo. Precisamos nos apegar a Deus e pedir para que caminhe com a gente, nos ajudando a esquecer de tudo que é nocivo. Isso é muito importante pois nos ajuda no andamento do tratamento e no seguimento da nossa vida”, afirmou.

PROCURE AJUDA

A prevenção ao suicídio se baseia em uma rede de apoio que envolve amigos, familiares e, principalmente, profissionais de saúde. Acolher a pessoa sem julgamentos, ouvir com atenção e incentivá-la a buscar ajuda especializada são atitudes que fazem a diferença. Serviços como o Centro de Valorização da Vida (CVV), que oferece apoio emocional gratuito e sigiloso 24 horas por dia pelo telefone 188, chat ou e-mail, são ferramentas vitais nessa luta. Não silencie, procure ajuda!

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